出軌的九種類型

當你的感情關係出現問題,而你不知道應該如何處理的時候,你就成了外遇的高危險群,出軌可能是逃避問題的暫時做法。以下是一般人出軌的九種類型。

類型一:「我還有市值嗎?」

你可能覺得伴侶對自己失去興趣,或不想跟自己相處。或是你們結婚很早、沒什麼經驗。不管原因是哪一個,你納悶自己在配對市場上應該還有多少價值。你認為自己似乎哪裡有缺陷,也危恨伴侶忽視自己的需求。你再也不清楚自己對異性是否仍具吸引力,或認為自己似乎錯過了什麼。你想出軌只是想釐清對自己的懷疑,或單純想試試看、滿足好奇心。假使你是這種類型,一旦搞清楚自己的市值,應該就不會再犯了。如果你能安然度過家裡的風暴,最後一切都會好轉。

類型二:「中年危機」型

你步入中年,開始納悶人生的意義,思考自己可能錯過了什麼,或想著自己是否虛度人生。年紀相當或較輕的朋友開始生病,甚至死亡,你也青春不再,性慾大減。人生的盡頭似乎不遠了,而你突然有一種想做點什麼值得紀念的事情的衝動。一時的慌張讓你想「瘋狂一下」,好證明自己沒有白活。你需要的其實不是出軌,而是心理諮商,了解成的過程,也需要替自己設定一個新的、新鮮的人生目標。

類型三:「人比人」型

這種出軌類型常常出現在婚姻初期,或新的固定伴侶關係。劈腿的一方多半懷自己是否做了正確的抉擇:假如跟其他人在一起會不會更快樂?要是跟其他人在一起,目前的感情問題是否會消失?你要是這種類型,就必須認清現有感情關係應該釐清的面向,並採取行動加以處理。你其實不需要出軌。假若能找出心須了解的地方,就快刀斬亂麻、好好過日子。

類型四:「定時炸彈」型

這種類型會出軌,是因為你不想面對伴侶、告訴對方你受夠了。你甚至不確定自己想要什麼,或不清楚婚姻裡缺了什麼。你覺得要是大搞一場,或許還有機會用比較好的方式重建關係。於是你處處留下痕跡,好讓伴侶發現自己不軌,如此一來,你就不必鼓起勇氣去解決問題。你也不必出軌──你需要的是面對自己的伴侶,把一切攤開來說清楚。這種方式比出軌好過,而且代價也比較低。「定時炸彈」型的出軌通常被看作是解決問題的捷徑,但其實不然。

類型五:「報復」型

你的伴侶對你不貞,所以你也出軌以牙還牙,或要讓對方知道被劈腿的感受。這種類型的出軌不是為了感情或性,而是因為怨恨。這樣的出軌可能會讓你充滿罪惡感或自我厭惡,而且是一種虐待的形式,虐待自己和與你出軌的對象(除非對象是男性,只要有性關係他就會很高興了)。如果你是這種類型,請記住你的目標是要報復,就不要放進感情,免得演變成療傷的短暫戀曲。找個心理諮商師談一談,學習應該怎麼處理這種憤怒的情緒。

類型六:「找個肩膀哭一哭」型

當你與出軌對象吐露心聲的時間比上床還多時,你就知道自己是這個類型的人。事實上,不管性有多棒,似乎都比不上這類出軌最主要的好處:免費的心理諮商。你覺得對方了解自己:他們支持、鼓勵你。這種出軌也沒必要──你需要的是專業諮商師,況且還便宜點。

類型七:「條件更好/升級」型

這種類在你的市值升高,或伴侶的市值下降時發生。前者包括你找到更好的工作、瘦下來、外表變好看,或拿到文憑時等等;後者包括伴侶不修邊幅,或不再認真維持感情關係的時候。結婚時,你的伴侶是當下最好的對象。現在你年紀更長、更有經驗,對感情有更深的了解,於是覺得自己應該值得更好的對象。跟伴侶談談自己的不安感,設定共同的目標,讓兩人的市值相當。只要生活中有任何事物升級,你通常會花很多錢買新的、淘汰舊的。或許把目前的感情關係好好出清、大掃除,才是必要的一步。

類型八:「我的需要得不到滿足」型

你的伴侶拒絕你非常需要的事,不論是情緒上的聯繫、彼此坦誠、口交、肛交、在雲霄飛車上做愛,或用上得使用乾電池的道具等等,於是,你冒著失去一切的風險,想在其他地方獲得滿足。一個很好的性治療師就能幫你找出解決問題的對策,要是你認為這個無法滿足的需要,比整段感情更重要,那麼就最好結束這段關係。

類型九:「無意」型

我們先前提到,要是天時地利人和,幾乎任何人都可能出軌。你並不清楚自己是如何或為何出軌,但那該死的感覺好極了!你不知道應該如何結束,而且心中充滿不安與罪惡感。你捫心自問:我為什麼會這樣?而你卻沒有答案。這種「無意」型的出軌,點出你現有的感情關係有所不足,而你或你的伴侶卻拒絕承認。想辦法找出問題所在,結束不倫關係。

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